10h Grundlagentraining inkl. 1x Einsteigerseminar (4h) für 150€ !!!

Seminar am 03.06.2023 Verteidigung und Verhalten bei Angriffen in der Straßenbahn

Dieses Seminar behandelt die Thematik, Verhalten und Verteidigung in öffentlichen Verkehrsmitteln bei Angriffen. Dazu Trainieren wir realistisch in einer Straßenbahn. Eine Selbstverteidigungssituation in einer Bahn oder Bus unterliegen ausergewöhnlichen Bedingungen. In diesem Seminar wirst du erlernen mit diesen umzugehen.

In diesen drei Stunden wirst du mit unterschiedlichen Szenarien konfrontiert, du erlernst Deeskalierend, vorbeugend und umsichtig zu agieren und im letzten Fall dich auch körperlich zur Wehr zu setzen. Taktiken und Prinzipien aus dem Krav Maga spielen hierbei eine Rolle.

Du musst kein Krav Maga Schüler sein um diese Selbstverteidigungstechniken zu erlernen.

Startzeit:
03.06.2023
10.00Uhr
Ende:
13.00Uhr
Vorraussetzungen:
einwandfreies Führungszeugnis
Sportgesund
mind. 10 Jahre ( mit Erlaubnis der Erziehungsberechtigten)
Mitzubringen sind:
saubere Sportsachen
saubere Sportschuhe
Handtuch
ausreichend Trinken und ein kleiner Snack

Anmeldungen und Infos unter: Kontakt